【休育】 VAYORELAリカバリーウェア 「Re:V」
なぜ、身体をリカバリーする必要があるの?
健康には「運動・栄養・休養」の3要素によるバランスが⼤切ですが、「なかなか疲れがとれない・眠れない・やる気が出ない・パフォーマンスが上がらない」など、疲労を抱えたまま⽣活をしている⽅は多いと思います。良いパフォーマンスを発揮するためには、より良い休養を取ることこそが重要です。
VAYORELAリカバリーウェアのテクノロジーとは?
VAYORELAのリカバリー商品は「テラヘルツテクノロジー(超微細振動)+ 天然鉱石を練り込んだテラヘルツプリント加工」を施して体をリラックスモードに導きます。
テラヘルツ加⼯とは本来健康な細胞が持つ振動と同じ波⻑の超微細振動をウェアに印加する特殊加⼯です。カラダに微弱な振動を与え⾃律神経にアプローチして、神経コンディショニング機能を発揮するため、着⽤するだけで副交感神経を優位に導き、⾃律神経のコンディション調律をサポートします。血流の流れが良くなり、疲労物質や老廃物の排出を促進。冷えやむくみの改善を促します。
テラヘルツ(超微細振動波)とは?
最も健康な人が発する安全な電磁波(テラヘルツ波)は生命光線・育成光線とも呼ばれています。
人はなぜ疲れるのか?疲労とはいったい何なのか?
まず多くの人の認識として、運動をすると乳酸が蓄積され、それが原因で疲労状態になると思っている方も多いのではないでしょうか。以前はそう考えられていたのですが、実はかなり前にその考えは否定されています。疲労は体で感じるものではなく、脳で感じるものなのです。
脳の中で自律神経が酷使されること、それが疲労の原因になります。
自律神経は呼吸、消化吸収、血液循環、心拍数といった生体機能を調整する神経であり、なかなか自分の意思ではコントロールできないもので、そのなかに交感神経と副交感神経というものががあり、交感神経は活動的な神経で車で例えるならアクセル、副交感神経は休むもの、つまりブレーキの役割のようなものになります。
疲労回復のキーワード
リカバリーウェアで副交感神経が働く時間を長くする
疲労感というのは、交感神経が優位な状態が続くことで生まれます。「男性だと30歳くらいから」「女性だと40歳くらいから」「スポーツをハードにしている人」はこの副交感神経が優位になることが減ってくる。もしくは言い替えますとスイッチし難くなってきます。
リカバリーウェアの着用シーン
運動/仕事後の着用(運動後の疲労軽減)
・運動した直後の⾝体をリラックスさせたい
・ハードに仕事をした後の⾝体をオフにしたい
・スマホやパソコン、テレビから受けた刺激をやわらげたい
就寝時の着用(深い睡眠にパジャマ変わりに)
・たまった⼀⽇の疲れをとりたい
・家でしっかりくつろぎたい
・夜はぐっすり寝て、朝はしっかり⽬覚めたい
・今⽇の疲れを明⽇に持ち越したくない
・クスリやサプリメントに頼りたくない
移動中の着用(コンディション維持/回復)
・ストレスやプレッシャーをやわらげたい
・リラックスして次のパフォーマンスに備えたい
・移動時間中の休息効果を高めます
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